小さな変化

• 2026年5月22日

少し力を抜いてみたら

最近、ふと思うことがあります。 何かをするときには、本当にそれをすればいいんだということです。 私は毎日の中で、いろいろなルーティンを大切にしてきました。 きちんとすること。順番通りにすること。毎日続けること。 それは私にとって、生活を支える大切な柱 […]

• 2026年5月5日

自分の気持ちに立ち止まるということ

あの冬の朝の出来事から、しばらくのあいだ、同じことを何度も思い返していました。 どうして私は、あのとき連れて帰らなかったのだろう、と。 強く責めるような気持ちではなく、胸の奥に、静かに広がる問いのようなものでした。 日が経つにつれて、少しずつ分かって […]